长寿菜的做法 凉拌_长寿菜的做法视频
它是天然“长寿菜”,建议中老年常吃,利五脏清内热,正大量上市说到春天的美食，怎能不提那绿油油、满是生机的荠菜呢？有人把荠菜称为天然的“长寿菜”，这绝对不是空穴来风。荠菜，这个看似不起眼的小野好了吧！ 无论是凉拌、炒着吃，还是做成汤，都能让你大呼过瘾。接下来，我将分享四道荠菜的超级菜谱，不管你是不是厨艺大神，跟着做保准美味又健康。好了吧！
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揭秘五行草:叶青梗赤花黄根白子黑,凉拌出人间美味!大自然中隐藏着一种令人称奇的植物，它不仅承载着丰富的历史文化内涵，而且在古代还被誉为长寿菜。对于许多人来说，长寿菜可能尚属陌生，但小发猫。 最经典的做法是凉拌或晒干制成腌菜。凉拌前需先焯水(因马齿苋富含草酸),再配以调料即可享用，口感滑嫩开胃；另一种方式是将焯水后的马齿苋小发猫。
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这植物叶青、梗赤、花黄、根白、子黑,俗称“五行草”,凉拌人间美味!在自然界中有一种非常神奇的植物，它的植物人文历史底蕴深厚，古代甚至人们称它为长寿菜。长寿菜可能很多人觉得陌生，它还有一个我们非常小发猫。 马齿苋最经典的吃法就是凉拌或者晒干制作腌菜了。凉拌很简单，我们先要焯水(一定要焯水，马齿苋富含草酸)。然后加上调制好的蘸料就可以吃小发猫。
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