健身房女性练臀_健身房女性练臀和大腿
第六百四十三章 打屁股一栋别墅。健身房中。一道身材火辣的倩影正疯狂击打着面前沙袋。随着她每一记鞭腿踢出，都能从她嘴里隐隐约约听出“禽兽”“流氓”“混蛋”等字眼。女子正是萧若南。在上一次事件过后，她便一直呆在家里养伤，直到今天，屁股上的伤才完全消退，足以支持她剧烈运动。以她的性子等我继续说。
陈势安健身房被艳遇出击! 最自豪部位曝光:露屁股也OK不过他其实很少练手臂，不过陈势安也自爆：「我最不能接受是露脚趾，可以露屁股但不能露脚趾，就会觉得很尴尬。」被问到在健身房是否有艳遇？陈势安透露，不久前他才在健身时收到女生传纸条给他，纸条内容写着对他很好奇，问他可不可以交个朋友，陈势安笑说，当时正好在重训，上气不接好了吧！
饭后居家跑个步,小基数减脂6斤作者：吴芮芮芮芮过年期间体重暴增了五斤！没管住嘴的后果…奶茶和火锅炫太多了ToT这一个月我一直在持续性减脂，遵从健康原则~所以周期略长，但成效还是很不错的！恢复到了之前的体重。每周坚持至少运动4次对我这种上班族来说，尽量做到一周去2次健身房，分别练背和练臀，保持无氧是什么。
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